ورود به انجمن  ورود به انجمن
نام کاربري : پسورد : يا عضويت | رمز عبور را فراموش کردم



ارسال موضوع
---
دانش فوتبال
موضوع / نويسنده پاسخ بازديد آخرين ارسال
موضوعات معمولي
بدون ارسال
تمرینات ویژه در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:32 قبل از ظهر
0 37 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:32
تمرینات ویژه در فوتبال ...
ali
بدون ارسال
آشنائی با 17 واژه بدنسازی در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:31 قبل از ظهر
0 46 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:31
آشنائی با 17 واژه بدنسازی در ف ...
ali
بدون ارسال
قدرت در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:30 قبل از ظهر
0 88 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:30
قدرت در فوتبال
ali
بدون ارسال
ریكاوری در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:30 قبل از ظهر
0 29 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:30
ریكاوری در فوتبال ...
ali
بدون ارسال
تمرینهای آمادگی در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:30 قبل از ظهر
0 34 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:30
تمرینهای آمادگی در فوتبال ...
ali
بدون ارسال
اجزاء تمرینات هوازی در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:29 قبل از ظهر
0 59 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:29
اجزاء تمرینات هوازی در فوتبال ...
ali
بدون ارسال
یك برنامه تمرینی جالب
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:29 قبل از ظهر
0 34 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:29
یك برنامه تمرینی جالب ...
ali
بدون ارسال
سرعت بازیكنان در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:28 قبل از ظهر
0 54 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:28
سرعت بازیكنان در فوتبال ...
ali
بدون ارسال
تمرینات آمادگی برای بازیكنان جوان
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:28 قبل از ظهر
0 36 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:28
تمرینات آمادگی برای بازیكنان ج ...
ali
بدون ارسال
شیوه های مختلف تمرین قدرتی در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:28 قبل از ظهر
0 36 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:28
شیوه های مختلف تمرین قدرتی در ...
ali
بدون ارسال
تمرینات قدرتی برای کودکان ؟
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:27 قبل از ظهر
0 33 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:27
تمرینات قدرتی برای کودکان ؟ ...
ali
بدون ارسال
تمرینات با وزنه برای نوجوانان
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:27 قبل از ظهر
0 37 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:27
تمرینات با وزنه برای نوجوانان ...
ali
بدون ارسال
مدت زمان بازگشت به حالت اولیه برای انواع فعالیت های بدنی
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:26 قبل از ظهر
0 37 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:26
مدت زمان بازگشت به حالت اولیه ...
ali
بدون ارسال
تست yoyo
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:26 قبل از ظهر
0 39 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:26
تست yoyo
ali
بدون ارسال
نمونه ای از چگونگی سازماندهی یك جلسه تمرین هوازی
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:25 قبل از ظهر
0 32 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:25
نمونه ای از چگونگی سازماندهی ی ...
ali
بدون ارسال
مقاله انگلیسی تمرینات سرعت در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:25 قبل از ظهر
0 51 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:25
مقاله انگلیسی تمرینات سرعت در ...
ali
بدون ارسال
مراحل گرم كردن در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:24 قبل از ظهر
0 59 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:24
مراحل گرم كردن در فوتبال ...
ali
بدون ارسال
50 اصل مهم برای آمادگی جسمانی در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:24 قبل از ظهر
0 55 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:24
50 اصل مهم برای آمادگی جسمانی ...
ali
بدون ارسال
50 اصل مهم برای آمادگی جسمانی در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:23 قبل از ظهر
0 33 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:23
50 اصل مهم برای آمادگی جسمانی ...
ali
بدون ارسال
50 اصل مهم برای آمادگی جسمانی در فوتبال
ايجاد شده توسط : ali در تاريخ : پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:23 قبل از ظهر
0 50 پنجشنبه 30 شهریور 1391 - 12:23
50 اصل مهم برای آمادگی جسمانی ...
ali
ارسال موضوع




داراي ارسال هاي جديد داراي ارسال هاي جديد
موضوع قفل شده است موضوع قفل شده است
بدون ارسال بدون ارسال جديد

پرش به انجمن :